Cofnij
–+ servings
pieczony camembert 2

PIECZONY CAMEMBERT Z MIODEM I ORZECHAMI

Porcja dla2
Przygotowanie 10 min.
pieczenie 15 min.

Składniki

  • 200 g sera camembert 1 krążek
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g orzechów pekan lub włoskich
  • 2 łyżki płynnego miodu

DO PODANIA

  • grzanki z bagietki

Sposób przygotowania

  • Piekarnik rozgrzej do 200 stopni. Czosnek drobniutko posiekaj. Z grubsza posiekaj też orzechy.
  • Ser wyjmij z opakowania i przenieś do naczynia do zapiekania. Ostrym nożem natnij skórkę z wierzchu.
  • Posyp ser czosnkiem i polej miodem. Następnie posyp orzechami.
  • Piecz 12-16 minut. Podawaj gorący z grzankami z bagietki lub chleba.
    pieczony camembert 3
Kalorie: 374kcal
Typ dania: do chleba, do pieczywa, małe co nieco, na przyjęcie, przystawka
Typ kuchni: autorska
Słowo kluczowe: camembert, miód, orzechy, pieczony ser, przystawka
Wartości odżywcze
PIECZONY CAMEMBERT Z MIODEM I ORZECHAMI
Na 1 porcję przypada
Kalorie 374 Kalorie z tłuszczów 279
% zalecanego dziennego spożycia*
Tłuszcze 31g48%
Tłuszcze nasycone 16g100%
Tłuszcze wielonienasycone 3g
Tłuszcze jednonienasycone 11g
Cholesterol 72mg24%
Sód 842mg37%
Potas 235mg7%
Węglowodany 3g1%
Błonnik 1g4%
Cukier 2g2%
Białko 21g42%
Witamina A 826IU17%
Witamina C 1mg1%
Wapń 398mg40%
Żelazo 1mg6%
* Procent dziennych wartości oparty na diecie 2000 kalorii.