Wartości odżywcze
CARBONARA ZE SZPARAGAMI
Na 1 porcję przypada
Kalorie 668
Kalorie z tłuszczów 261
% zalecanego dziennego spożycia*
Tłuszcze 29g45%
Tłuszcze nasycone 11g69%
Tłuszcze trans 1g
Cholesterol 364mg121%
Sód 637mg28%
Potas 595mg17%
Węglowodany 65g22%
Błonnik 5g21%
Cukier 4g4%
Białko 34g68%
Witamina A 1363IU27%
Witamina C 6mg7%
Wapń 270mg27%
Żelazo 5mg28%
* Procent dziennych wartości oparty na diecie 2000 kalorii.